Como fazer um facial com gelo em casa

Passe cubos de gelo limpos sobre a pele limpa por 30 segundos a 2 minutos para reduzir inchaço e dar viço.

É basicamente crioterapia caseira sem o preço absurdo - funciona porque o frio contrai os vasos e diminui inflamação, não porque é tendência no TikTok.

1. Prepare a pele. Lave o rosto com seu limpador habitual e seque com toalha limpa. A pele deve estar completamente limpa, sem maquiagem ou produtos.
2. Prepare o gelo. Use gelo feito com água filtrada ou cubos de gelo envolvidos em tecido fino limpo. Nunca aplique gelo diretamente na pele por muito tempo.
3. Aplique em movimentos circulares. Deslize o gelo suavemente em círculos pequenos, começando pela testa e descendo para bochechas, nariz e queixo. Mantenha cada área por no máximo 30 segundos.
4. Finalize com hidratante. Seque a pele delicadamente e aplique seu hidratante habitual enquanto a pele ainda está ligeiramente úmida. Isso sela os benefícios do tratamento.