Como usar colher gelada para os olhos

Deixe duas colheres na geladeira por 15 minutos e pressione suavemente contra as pálpebras fechadas por 30 segundos cada uma.

1. Prepare as colheres. Coloque duas colheres de sopa limpas na geladeira por pelo menos 15 minutos. O metal precisa estar bem frio, mas não congelante.
2. Posicione corretamente. Com os olhos fechados, apoie a parte côncava da colher sobre a pálpebra. A curva natural se encaixa perfeitamente no contorno dos olhos.
3. Aplique pressão suave. Mantenha por 30 segundos em cada olho, fazendo leve pressão. O frio reduz o inchaço e ativa a circulação sanguínea.
4. Mova delicadamente. Se quiser, deslize a colher da pálpebra até a têmpora em movimentos lentos. Isso ajuda a drenar o excesso de líquido.