正确的身体保湿方法

洗澡后趁皮肤微湿时立即涂抹润肤乳，从下往上涂抹直至完全吸收。

保湿不是奢侈品，是皮肤的基本需求——就像每天刷牙一样理所当然。

1. 选择合适时机. 洗澡后3分钟内涂抹润肤产品最有效。此时皮肤角质层含水量最高，保湿成分更容易锁住水分。轻轻拍干身体，保留一层薄薄的水分。
2. 选对产品质地. 干性皮肤选择润肤霜或身体油，油性皮肤选择润肤乳。冬季或空调房环境下，所有肤质都可以选择质地更厚重的产品。
3. 掌握涂抹手法. 从脚踝开始向上涂抹，顺着血液循环方向。用手掌大面积推开，再用指腹按摩直至完全吸收。关节处如膝盖、手肘需要额外关注。
4. 建立日常习惯. 每日洗澡后必须涂抹，干燥季节可增加至早晚两次。手部和足部因为使用频繁，需要随时补涂。