晒后修复的物理学
日照辐射会增加皮肤表面温度并引发经皮水分流失。晒后修复产品配方旨在通过快速蒸发降低表面热量，并补充最外层表皮中流失的水分。
这些产品不能逆转发生在细胞水平的紫外线损伤。它们的效用仅限于管理与皮肤温度升高和干燥相关的生理不适。
- 冲洗掉残留物. 首先清除皮肤表面的氯、盐或矿物防晒霜残留物。使用温水以防止进一步的热应力。用软布轻轻拍干皮肤，而不是揉搓，以避免机械摩擦。
- 涂抹保湿剂产品. 在皮肤仍微湿时，选择含有芦荟、甘油或透明质酸的产品。这些成分能将水分带入皮肤的表层。以长而扫的动作涂抹，以避免拉扯。
- 用脂质封层. 涂抹含有神经酰胺或轻质植物油的第二层，以锁住皮肤屏障中的水分。这可以防止夜间水分进一步蒸发。薄而均匀的覆盖层比厚而封闭的层更有效。
- 让其吸收并冷却. 在产品吸收过程中穿着宽松透气的衣物。避免紧身衣物，以免引起摩擦。在接触床上用品之前，请等待产品完全干燥。
晒后护理可缓解当前的表面不适；它无法逆转过去的日光照射。