必需的修复流程

在护肤程序中过于复杂很少能为维持皮肤屏障带来卓越的效果。当目标是修复而非积极矫正时，将过程简化到最基本的需求有助于最大限度地减少潜在的刺激。这个两步方案专门侧重于清洁和润肤。

晚上进行此序列，为皮肤的自然夜间修复做好准备。它需要四分钟和两种产品。

1. 使用富含脂质的洁面乳. 取一枚硬币大小的无泡沫、油基或乳霜状洁面乳在干燥的手掌上。用缓慢的圆周运动将产品按摩到皮肤上至少六十秒，以溶解表面的杂质。使用柔软、微湿的毛巾去除洁面乳，确保擦掉所有残留物，切勿用力擦洗。请勿使用热水；保持温水温度。
2. 用封闭式润肤膏封层. 在皮肤保持微湿的状态下，取豌豆大小的简单、凡士林基或羊毛脂基的封闭式润肤膏。在手指间揉搓产品使其变暖，然后将其紧紧地按压到皮肤上。专注于容易干燥的区域，例如口周区域和面部周边。让产品静置一分钟后再接触织物。
3. 检查饱和度. 检查润肤膏的分布。如果任何区域感觉紧绷或干燥，请将少量额外润肤膏专门涂抹在这些点上。如果您注意到堵塞，请避免过度涂抹 T 区，但要保持脸颊和下巴的覆盖。目标是形成均匀的保护层。
4. 清洁工具并完成. 用温水彻底冲洗穆斯林布，并在通风处晾干。确保将头发从脸部向后梳理，以防止与润肤膏不必要的接触。一旦润肤膏稳定，皮肤应感觉缓冲和受保护。

屏障健康取决于您选择省略什么。