编者按

斑贴测试不是预防性仪式。它是一种诊断工具。将少量新配方涂抹在不显眼的皮肤部位，等待 24 至 48 小时，观察。大多数人跳过它是因为以前从未出过问题。但最终会出问题——通常是高浓度活性成分、新香料或与日常用品中已有的成分相互作用的防腐剂。

斑贴测试实际上告诉你什么

斑贴测试是一种小规模的暴露试验。您将产品涂抹在与预期使用区域皮肤类型相匹配的部位，而不会冒着整个面部皮肤的风险。内臂是最常见的部位，但耳后皮肤更能反映面部敏感度。24 小时的观察期可以捕捉到大多数急性反应；48 小时可以捕捉到迟发性超敏反应。

迷思与事实

• 迷思：斑贴测试仅适用于敏感肌肤人群。事实：任何肤质都可能对任何配方产生反应。高浓度活性成分、新防腐剂和某些香料会引发所有肤质的反应。
• 迷思：如果产品含有“天然”成分，则无需斑贴测试。事实：天然成分包括一些个人护理品中过敏原频率最高的成分：精油、植物提取物、蜂蜡。
• 迷思：内臂是最佳测试部位。事实：耳后或下颌线皮肤更能反映面部皮肤敏感度。

如果你是斑贴测试新手，请从这里开始

1. 斑贴测试方案 — 分步指南（3 分钟）
2. 阳性反应的样子（3 分钟）
3. 哪些产品最需要斑贴测试（4 分钟）
4. 测试部位的选择 — 内臂 vs 耳后（3 分钟）
5. 斑贴测试失败后 — 该怎么做（4 分钟）

关于斑贴测试的一切

• 斑贴测试方案 — 正确操作
• 皮肤反应的样子与刺激的区别
• 最不应跳过斑贴测试的产品
• 天然护肤品与斑贴测试 — 为什么不是可选项
• 阅读成分表以评估过敏原风险