杏仁酸新手入门完全指南

杏仁酸是最温和的果酸，从低浓度开始，每周2-3次晚间使用，配合保湿和防晒。

杏仁酸就像护肤界的基础款白T恤—简单有效不出错，但别指望它解决所有问题。

1. 选择合适浓度. 新手从5-10%浓度开始。杏仁酸分子较大，渗透温和，不会像水杨酸那样刺激。先用低浓度建立耐受性。
2. 正确使用时机. 仅在晚间使用，清洁后第一步涂抹。避免与维A类、其他酸类同时使用。让肌肤有适应过程。
3. 建立使用频率. 第一周每周2次，观察肌肤反应。无刺激感后可增加到隔天一次，最多每晚使用。循序渐进最重要。
4. 做好后续护理. 使用后必须加强保湿，选择无香料的温和乳液。白天务必涂抹SPF30以上防晒，酸类会增加光敏感性。