ملاحظة المحرر

تعد درجة الحرارة من أقل المتغيرات التي تتم مناقشتها في العناية بالبشرة، وهي من القلائل التي تكون آلية عملها مفهومة جيدًا بالفعل. البرودة تضيق الأوعية الدموية، وتقلل مؤقتًا من الانتفاخ، ويمكن أن تطيل عمر الحاجز الذي تم إرهاقه قليلاً. الحرارة والبخار يفتحان مسام البصيلات، مما يساعد على التنظيف ولكنه أيضًا يجعل البشرة حساسة.

البرودة في العناية بالبشرة

لمسة المنشفة الباردة وغسل الوجه بالماء البارد

تسبب البرودة تضيق الأوعية الدموية - تضيق الأوعية الدموية، مما يقلل مؤقتًا من الاحمرار والانتفاخ الظاهرين. لا تغلق المسام بشكل دائم، ولكنها تهدئ الالتهاب. لمسة المنشفة الباردة بعد التنظيف هي خيار وظيفي للبشرة المتفاعلة، وليست مجرد طقس للعافية.

الحرارة والبخار في العناية بالبشرة

البخار والتطبيقات الدافئة

تسبب الحرارة والبخار توسع الأوعية الدموية - تتسع الأوعية، ويزداد تدفق الدم، وتسترخي مسام البصيلات. هذا يجعل التنظيف أكثر فعالية ولكنه يزيد من تفاعل البشرة. تطبيق المكونات النشطة القوية مباشرة بعد البخار يحمل مخاطر أكبر مما لو كان على بشرة هادئة وغير مسخنة. لا تزيد مدة البخار عن خمس دقائق، ولا تستخدمه أبدًا قبل الريتينول أو الأحماض مباشرة.

ابدأ هنا، إذا كانت تقنية درجة الحرارة جديدة بالنسبة لك

1. درجة الحرارة والبشرة - ما الذي يتغير فعليًا (3 دقائق)
2. لمسة المنشفة الباردة - لمن هي (3 دقائق)
3. البخار والعناية بالبشرة - مسألة التوقيت (4 دقائق)
4. درجة حرارة ماء التنظيف - دليل بسيط (3 دقائق)
5. درجة الحرارة والبشرة الحساسة - اعتبارات إضافية (5 دقائق)