Cómo proteger la piel en la playa todo el día

Aplica protector solar cada dos horas, mantén la piel hidratada y busca sombra en las horas pico.

1. Prepara la piel antes de salir. Aplica protector solar de amplio espectro SPF 30 o superior 30 minutos antes de la exposición. Extiende una cantidad generosa en todo el cuerpo, incluyendo orejas, pies y cuello. La piel debe estar completamente seca antes de aplicar.
2. Reaplica cada dos horas sin excepción. El sudor, el agua y la arena eliminan la protección constantemente. Seca la piel suavemente con la toalla y vuelve a aplicar protector solar cada dos horas, incluso si no has entrado al agua. Usa más cantidad de la que crees necesaria.
3. Hidrátate por dentro y por fuera. Bebe agua constantemente para mantener la piel hidratada desde el interior. Aplica un spray hidratante sin alcohol entre las reaplicaciones de protector solar para refrescar la piel sin interferir con la protección.
4. Busca sombra estratégicamente. Evita el sol directo entre las 10 AM y 4 PM cuando los rayos UV son más intensos. Usa sombrillas, toldos o refugios naturales para descansar la piel periódicamente sin perder el día de playa.