Cómo usar ácido glicólico sin arruinar tu piel

Empieza con concentraciones bajas una vez por semana en la noche, siempre con protector solar al día siguiente.

El ácido glicólico no es una carrera. La piel bonita viene de la consistencia inteligente, no de quemar tu barrera cutánea por impaciencia.

1. Prepara tu piel gradualmente. Comienza con ácido glicólico al 5% o menos, una vez por semana. Tu piel necesita tiempo para acostumbrarse sin irritarse. Suspende otros activos como retinol o vitamina C los días que uses glicólico.
2. Aplica solo en piel limpia y seca. Limpia tu rostro y espera que esté completamente seco antes de aplicar. La piel húmeda aumenta la penetración y puede causar irritación. Aplica una capa fina evitando el contorno de ojos.
3. Aumenta frecuencia muy lentamente. Después de 2-3 semanas sin irritación, puedes usar dos veces por semana. El objetivo es llegar máximo a día por medio, nunca todos los días. Escucha a tu piel más que al calendario.
4. Protección solar obligatoria. El ácido glicólico aumenta la sensibilidad al sol durante días. Usa SPF 30 mínimo todas las mañanas, incluso si no sales de casa. No es negociable si quieres evitar manchas.