Cómo usar retinol sin irritar la piel

Empieza con una concentración baja una vez por semana y aumenta gradualmente mientras mantienes la piel hidratada.

El retinol no es una carrera, es una maratón - la paciencia te dará mejor piel que la impaciencia te dará irritación.

1. Elige la concentración correcta. Si nunca has usado retinol, comienza con 0.25% o 0.5%. Las concentraciones altas no son mejores al principio, solo más irritantes. Tu piel necesita tiempo para acostumbrarse.
2. Aplica sobre piel limpia y seca. Limpia tu rostro y espera 20-30 minutos hasta que esté completamente seco. La piel húmeda absorbe más producto y puede causar irritación. Una cantidad del tamaño de un guisante es suficiente para toda la cara.
3. Empieza despacio. Úsalo solo una vez por semana las primeras dos semanas, luego dos veces por semana. Aumenta gradualmente hasta noches alternas y finalmente todas las noches si tu piel lo tolera bien.
4. Hidrata inmediatamente después. Aplica una crema hidratante rica 10-15 minutos después del retinol. Esto crea una barrera que reduce la irritación sin disminuir la efectividad. La hidratación es clave para minimizar la descamación.
5. Usa protección solar religiosamente. El retinol hace tu piel más sensible al sol. Aplica SPF 30 o mayor cada mañana, incluso en días nublados. Sin protección solar, el retinol puede hacer más daño que beneficio.