Rutina de skincare para después del parto

Limpieza suave, hidratación intensa y protección solar son los tres pilares básicos para cuidar tu piel mientras tu cuerpo se recupera.

1. Limpieza ultra suave. Usa un limpiador cremoso sin sulfatos por la mañana y noche. Tu piel está más sensible ahora, así que evita cualquier cosa que tire o deje sensación de sequedad. Un gel limpiador suave o agua micelar funcionan perfecto.
2. Hidratación sin complicaciones. Aplica una crema hidratante rica en ceramidas o ácido hialurónico mientras tu piel aún está ligeramente húmeda. Si tienes melasma o manchas del embarazo, una crema con niacinamida puede ayudar gradualmente sin irritar.
3. Protector solar religiosamente. SPF 30 mínimo todos los días, incluso en casa. Las hormonas pueden hacer que las manchas empeoren con cualquier exposición al sol. Reaplica si sales, especialmente en paseos con el bebé.