Masaje facial Tanaka: técnica japonesa para tensar la piel

El masaje Tanaka es una técnica facial japonesa que usa presión firme y movimientos específicos para drenar líquidos y tonificar músculos faciales.

1. Preparar la piel. Limpia el rostro completamente y aplica aceite facial o sérum para crear deslizamiento. La piel debe estar húmeda pero no empapada para evitar tirones.
2. Drenar desde el centro hacia afuera. Con los nudillos de ambas manos, presiona firmemente desde el puente de la nariz hacia las sienes, siguiendo el hueso de las mejillas. Repite 5 veces con presión constante.
3. Trabajar la mandíbula. Coloca los nudillos bajo la barbilla y deslízalos con presión hacia las orejas siguiendo la línea de la mandíbula. Esta zona acumula mucha tensión y requiere presión firme.
4. Estimular el contorno de ojos. Con los dedos índices, presiona suavemente desde el lagrimal hacia las sienes, pasando por debajo del ojo. Luego presiona puntos específicos alrededor del contorno ocular.
5. Finalizar en el cuello. Termina drenando desde la base de las orejas hacia la clavícula con movimientos firmes y descendentes. Esto ayuda a eliminar los líquidos acumulados durante el masaje.