बालों की ग्रोथ के लिए अरंडी का तेल कैसे लगाएं
अरंडी का तेल स्कैल्प पर मसाज करके रातभर लगाएं, फिर सुबह माइल्ड शैंपू से धो लें।
अरंडी का तेल काम करता है लेकिन धैर्य चाहिए - यह कोई जादू नहीं है।
- तेल को हल्का गर्म करें. 2-3 चम्मच अरंडी का तेल हथेली पर लें और हल्का गर्म करने के लिए रगड़ें। ठंडा तेल स्कैल्प में अच्छे से अवशोषित नहीं होता।
- स्कैल्प पर सेक्शन बनाकर लगाएं. बालों को छोटे सेक्शन में बांटें और अंगुलियों से तेल को स्कैल्प पर लगाएं। जड़ों से शुरू करके बालों की लंबाई तक फैलाएं।
- 5-10 मिनट मसाज करें. अंगुलियों के पोरों से हल्के हाथों से गोल घुमाते हुए मसाज करें। यह ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाता है और तेल को बेहतर तरीके से अवशोषित करने में मदद करता है।
- रातभर या 2-3 घंटे छोड़ें. सिर पर शॉवर कैप या कॉटन का कपड़ा लपेटकर रात भर छोड़ें। कम समय है तो कम से कम 2-3 घंटे जरूर रखें।
- डबल शैंपू करके धोएं. पहले सिर्फ गुनगुने पानी से धोएं, फिर माइल्ड शैंपू से दो बार धोएं। अरंडी का तेल थिक होता है इसलिए अच्छे से सफाई जरूरी है।