एएचए और रेटिनॉल को क्रम में कैसे लगाएं

अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड और रेटिनॉल को अपनी घर की दिनचर्या में एकीकृत करने के लिए अनावश्यक जलन से बचने के लिए एक तार्किक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। इन दो श्रेणियों के अवयवों के अलग-अलग कार्य होते हैं और अक्सर वे त्वचा के समान स्थान के लिए प्रतिस्पर्धा करते हैं।

दोनों का उपयोग करते समय प्राथमिक चिंता नमी की बाधा को बाधित करने की क्षमता है। उनके अनुप्रयोग को स्थगित करने से संचयी तनाव से बचाव होता है जो शक्तिशाली सक्रिय तत्वों को एक साथ उपयोग करने पर होता है।

सतह को साफ करें. रोजाना की गंदगी और अवशिष्ट तेलों को हटाने के लिए एक मानक, कम पीएच वाले क्लीन्ज़र से शुरुआत करें। त्वचा को एक साफ तौलिये से थपथपा कर सुखाएं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि त्वचा नम नहीं है, क्योंकि नम त्वचा बाद के सक्रिय तत्वों के अवशोषण की दर को बढ़ाती है। इस चरण को न छोड़ें, क्योंकि अवशेष उपचार की प्रभावकारिता में हस्तक्षेप करते हैं।
अपनी शाम की सक्रिय सामग्री चुनें. पहचानें कि आप वर्तमान में किस रात में हैं। यदि यह एक एएचए रात है, तो अपनी एक्सफोलिएंट को त्वचा पर लगाएं, तत्काल आंखों के क्षेत्र से बचें। यदि यह एक रेटिनॉल रात है, तो निर्माता द्वारा अनुशंसित मात्रा का पालन करते हुए अपने रेटिनॉल उत्पाद को लगाएं। एक ही बार में इन दोनों को कभी भी एक साथ न लगाएं।
अवशोषण की प्रतीक्षा करें. आगे बढ़ने से पहले सक्रिय घटक को पूरी तरह से सेट होने दें। यह सुनिश्चित करने के लिए पांच मिनट पर्याप्त हैं कि उत्पाद चिपचिपे चरण से आगे बढ़ गया है और एपिडर्मिस की ऊपरी परतों में प्रवेश कर गया है। यह ठहराव उत्पाद को संवेदनशील क्षेत्रों में जाने से रोकने का सबसे प्रभावी तरीका है।
एक साधारण मॉइस्चराइज़र लगाएं. केवल लिपिड, ह्यूमेक्टेंट्स और एमोलिएंट्स युक्त मॉइस्चराइज़र चुनें। यह परत एक बफर प्रदान करती है और हाइड्रेशन को लॉक करने में मदद करती है। अतिरिक्त सक्रिय अवयवों वाले मॉइस्चराइज़र का उपयोग न करें, क्योंकि यह शाम के लिए आपके इच्छित लक्ष्य के साथ टकराव करेगा।
अंतिम सील. यदि आपको सूखापन महसूस होता है, तो आंखों के चारों ओर या नाक के आसपास एक ओक्लूसिव बाम की पतली परत लगाएं। यह नमी को सील करता है और सुनिश्चित करता है कि आपकी बाकी त्वचा सुबह तक संतुलित रहे। सुनिश्चित करें कि अंतिम परत समान रूप से वितरित हो।

घर पर कई सक्रिय अवयवों के प्रबंधन में तीव्रता से अधिक निरंतरता बेहतर है।