सर्दी की मार से त्वचा को कैसे बचाएं
ठंड में त्वचा का प्राकृतिक तेल कम हो जाता है, इसलिए मॉइस्चराइज़र बढ़ाएं और गर्म पानी से बचें।
- सफाई में नरमी बरतें. सुबह-शाम हल्के, क्रीमी क्लीन्ज़र का इस्तेमाल करें। फोमिंग क्लीन्ज़र त्वचा को और सुखा देते हैं। गुनगुना पानी इस्तेमाल करें, गर्म नहीं।
- तुरंत मॉइस्चराइज़ करें. नहाने के 3 मिनट के अंदर ही मॉइस्चराइज़र लगाएं जब त्वचा अभी भी नम हो। सर्दी में अपने रोज़ाना लोशन से ज्यादा भारी क्रीम चुनें।
- हवा में नमी बनाए रखें. कमरे में ह्यूमिडिफायर रखें या पानी का कटोरा हीटर के पास रखें। रात में स्लीपिंग मास्क या फेस ऑयल लगाएं।
- होंठ और हाथों पर ध्यान दें. लिप बाम हमेशा साथ रखें और दिन में कई बार लगाएं। हाथों पर हैंड क्रीम रखें और बार-बार धोने के बाद ज़रूर लगाएं।