प्रदूषित शहरों में त्वचा की देखभाल कैसे करें
डबल क्लींजिंग, एंटीऑक्सीडेंट सीरम और मजबूत SPF के साथ त्वचा को प्रदूषण से बचाएं।
- शाम को डबल क्लींजिंग करें. पहले ऑयल-बेस्ड क्लींजर से मेकअप और धूल हटाएं, फिर जेंटल फोमिंग क्लींजर से गहरी सफाई करें। यह धूल-मिट्टी और पॉल्यूशन पार्टिकल्स को पूरी तरह साफ करता है।
- सुबह एंटीऑक्सीडेंट सीरम लगाएं. विटामिन C या नियासिनामाइड सीरम त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाता है। मॉइस्चराइज़र से पहले साफ त्वचा पर लगाएं।
- SPF 30+ रोज़ाना इस्तेमाल करें. UV किरणें प्रदूषण के साथ मिलकर त्वचा को और नुकसान पहुंचाती हैं। हर 2-3 घंटे में रीअप्लाई करें, खासकर बाहर जाने पर।
- हफ्ते में दो बार एक्सफोलिएट करें. जेंटल AHA या BHA एक्सफोलिएंट डेड स्किन सेल्स और जमी हुई गंदगी हटाता है। ज्यादा न करें वरना त्वचा सेंसिटिव हो जाएगी।