स्की स्लोप्स पर त्वचा की देखभाल कैसे करें
तेज़ हवा, बर्फ की चकाचौंध और ठंड से बचने के लिए SPF 30+, मॉइस्चराइज़र और लिप बाम लगाएं।
- सनस्क्रीन लगाना. चेहरे और गले पर SPF 30 या उससे ज्यादा का सनस्क्रीन लगाएं। बर्फ से UV किरणें रिफ्लेक्ट होकर दोगुना नुकसान करती हैं। हर दो घंटे में दोबारा लगाना ज़रूरी है।
- भारी मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल. स्कीइंग से पहले चेहरे पर मोटी परत में मॉइस्चराइज़र लगाएं। ठंडी हवा त्वचा से नमी छीन लेती है इसलिए बैरियर बनाना ज़रूरी है।
- होंठों की सुरक्षा. SPF वाला लिप बाम कई बार लगाएं क्योंकि होंठ सबसे पहले फटते हैं। जेब में एक्स्ट्रा रखें और हर घंटे रीअप्लाई करें।