मिलिया को घर पर सुरक्षित तरीके से कैसे हटाएं
मिलिया को केवल एक्सफोलिएशन और धैर्य से ही घर पर ठीक किया जा सकता है - इन्हें दबाना या खुरचना खतरनाक है।
- चेहरा साफ करें. सुबह-शाम माइल्ड क्लींजर से चेहरा धोएं। मिलिया वाली जगह को रगड़ें नहीं, सिर्फ हल्के हाथों से साफ करें।
- नियमित एक्सफोलिएशन करें. हफ्ते में दो बार जेंटल स्क्रब या सैलिसिलिक एसिड वाला प्रोडक्ट इस्तेमाल करें। मृत त्वचा हटाने से मिलिया धीरे-धीरे कम हो जाता है।
- मॉइस्चराइज़र लगाएं. नॉन-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र लगाएं जो छिद्र बंद न करे। सूखी त्वचा मिलिया को और भी बढ़ा देती है।
- धैर्य रखें. मिलिया को हाथ से छूएं नहीं और न ही दबाएं। ये प्राकृतिक रूप से 6-8 हफ्तों में अपने आप ठीक हो जाते हैं।