संवेदनशील त्वचा की सही देखभाल - बिना जलन के
संवेदनशील त्वचा के लिए सबसे जरूरी है कम से कम प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना और हर नया प्रोडक्ट पहले पैच टेस्ट करना।
संवेदनशील त्वचा का मतलब बोरिंग स्किनकेयर नहीं है - बस स्मार्ट चुनाव करना है।
- सफाई का सही तरीका. हल्के, फ्रैगरेंस-फ्री क्लींजर से चेहरा धोएं। कभी भी रगड़कर साफ न करें, बस हल्के हाथों से मसाज करें। गुनगुने पानी का ही इस्तेमाल करें, गर्म पानी त्वचा को और भी संवेदनशील बना देता है।
- मॉइस्चराइज़र चुनना. सिंपल इंग्रीडिएंट्स वाला मॉइस्चराइज़र लें जिसमें सेरामाइड या हायलूरोनिक एसिड हो। नहाने के तुरंत बाद जब त्वचा गीली हो तब लगाएं। हैवी क्रीम के बजाय लोशन बेहतर रहेगा।
- पैच टेस्ट की आदत. कोई भी नया प्रोडक्ट इस्तेमाल करने से पहले कान के पीछे या कलाई पर लगाकर 24-48 घंटे इंतजार करें। अगर कोई रिएक्शन नहीं होता तभी चेहरे पर लगाएं।
- सूरज से बचाव. हर दिन मिनरल सनस्क्रीन लगाएं जिसमें जिंक ऑक्साइड या टाइटेनियम डाइऑक्साइड हो। केमिकल सनस्क्रीन से बचें क्योंकि वे संवेदनशील त्वचा पर जलन कर सकते हैं।