साप्ताहिक स्किनकेयर रूटीन कैसे बनाएं
दैनिक सफाई और मॉइस्चराइज़र के साथ शुरू करें, फिर सप्ताह में दो बार एक्सफोलिएशन और एक बार फेस मास्क जोड़ें।
ज़्यादातर लोग रूटीन को जटिल बना देते हैं - सिंपल रखें और कंसिस्टेंट रहें, बाकी सब बकवास है।
- दैनिक बेसिक्स सेट करें. सुबह और रात में चेहरा धोना और मॉइस्चराइज़र लगाना आपका फाउंडेशन है। सुबह हमेशा SPF जोड़ें - यह सबसे ज़रूरी स्टेप है।
- साप्ताहिक एक्सफोलिएशन शेड्यूल करें. सप्ताह में दो बार - मंगलवार और शुक्रवार को - जेंटल एक्सफोलिएटर का इस्तेमाल करें। ज़्यादा रगड़ना नहीं है, हल्के हाथ से मसाज करें।
- अपना मास्क दिन चुनें. रविवार को एक अच्छा फेस मास्क लगाएं - हाइड्रेटिंग या क्ले मास्क आपकी स्किन टाइप के हिसाब से। यह आपके लिए रिलैक्सिंग भी होगा।
- कंसिस्टेंसी बनाए रखें. तीन हफ्ते इसी रूटीन को फॉलो करें बिना कुछ नया जोड़े। आपकी स्किन को एडजस्ट होने का समय चाहिए।