3-स्टेप मिनिमल स्किनकेयर रूटीन
साफ करना, मॉइस्चराइज़ करना और सन प्रोटेक्शन - बस इतना ही काफी है।
- क्लींसिंग. सुबह सिर्फ पानी से धोएं, रात को जेंटल क्लींसर का इस्तेमाल करें। ज्यादा स्क्रब न करें, स्किन को रगड़ने से इर्रिटेशन होती है। सिंपल इज बेटर।
- मॉइस्चराइज़िंग. हल्की, फ्रेग्रेंस-फ्री मॉइस्चराइज़र लगाएं जब स्किन अभी भी थोड़ी गीली हो। इससे हाइड्रेशन लॉक हो जाती है। ऑयली स्किन वालों को भी मॉइस्चराइज़र चाहिए, बस हल्का वाला।
- सन प्रोटेक्शन. SPF 30 या उससे ज्यादा की सनस्क्रीन, हर दिन, बारिश हो या धूप। इंडोर रहने पर भी लगाएं क्योंकि UV rays खिड़कियों से भी आती हैं। ये तीनों स्टेप्स aging को धीमा कर देते हैं।