स्किनकेयर रूटीन को सरल कैसे बनाएं
केवल तीन स्टेप्स रखें - सफाई, मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन।
स्किनकेयर इंडस्ट्री आपको लगता है कि आपको 15 प्रोडक्ट्स चाहिए - असल में आपको सिर्फ तीन चाहिए।
- सुबह का रूटीन तय करें. केवल तीन चीज़ें - पानी से चेहरा धोएं, मॉइस्चराइज़र लगाएं और SPF 30+ सनस्क्रीन। यह सब कुछ पांच मिनट में हो जाता है और आपकी स्किन को असली ज़रूरत यही है।
- रात का रूटीन सेट करें. चेहरा साफ करने के लिए जेंटल क्लींजर और उसके बाद मॉइस्चराइज़र। बस इतना ही। रात को सनस्क्रीन की ज़रूरत नहीं क्योंकि UV rays नहीं हैं।
- प्रोडक्ट्स कम करें. एक अच्छा क्लींजर, एक मॉइस्चराइज़र जो दिन-रात दोनों में काम करे, और एक सनस्क्रीन। तीन प्रोडक्ट्स से ज़्यादा की कोई ज़रूरत नहीं है।