चेहरे के दानों को समझने का नक्शा - फेस मैपिंग गाइड
चेहरे के अलग-अलग हिस्सों में होने वाले पिंपल्स आपकी लाइफस्टाइल और हॉर्मोन्स के बारे में बताते हैं।
- माथे की जांच करें. माथे पर पिंपल्स आमतौर पर तनाव, नींद की कमी या बालों के प्रोडक्ट्स की वजह से होते हैं। अपने हेयर केयर रूटीन और स्ट्रेस लेवल को चेक करें।
- T-जोन का विश्लेषण. नाक पर ब्लैकहेड्स और पिंपल्स तेल के अधिक उत्पादन दर्शाते हैं। इस एरिया को दिन में दो बार जेंटल क्लींजर से साफ करें।
- गालों पर ध्यान दें. गालों पर होने वाले दाने अक्सर मोबाइल फोन, तकिए या हाथों की गंदगी से होते हैं। अपने टच पॉइंट्स को नियमित रूप से साफ करें।
- जॉलाइन की जांच. जॉ के आसपास के पिंपल्स हॉर्मोनल चेंजेस या पीरियड साइकल से जुड़े होते हैं। इन्हें हार्श स्क्रबिंग से न छुएं।