ملاحظة المحرر

الجفاف مسألة ماء، وليست مسألة زيت. يمكن أن تكون البشرة الدهنية جافة. يمكن أن تكون البشرة الجافة رطبة. التشخيصان مستقلان، ولهذا السبب فإن معالجة الجفاف بالكريمات الغنية وحدها نادرًا ما تنجح. ما تحتاجه البشرة هو الماء المحتفظ به في الطبقات العليا — يتم الاحتفاظ به هناك بواسطة المرطبات، ويُغلق بواسطة المواد المانعة، ولا يتم تجريده بواسطة منظف يقوم بالكثير. الشعور بالشد بعد التنظيف، والبهتان في إضاءة معينة، والخطوط السطحية الدقيقة التي تختفي عندما تضغط عليها بإصبع رطب — هذه علامات جفاف، وليست علامات شيخوخة.

مشاكل جلدية أخرى

• الجفاف
• الباهت
• لون غير متساوٍ
• الملمس
• الاحتقان
• تلف الحاجز الواقي للبشرة
• بقع الشمس

ماذا يعني 'الجفاف' في الواقع

يصف الجفاف حالة جلدية، وليس نوع بشرة. يعني أن الطبقات الخارجية من الجلد تفتقر إلى الماء — وليس الدهون، وليس السيراميدات، وليس الزيت. يمكن أن يحدث لأي نوع بشرة ويظهر عادةً كشعور باهت، مشدود قليلاً، خطوط سطحية دقيقة في إضاءة معينة، وملمس يبدو كالورق عند الابتسام. شرب المزيد من الماء لا يصلح الأمر. الاحتفاظ بالماء على سطح الجلد هو ما يصلحه.

خرافة، تقابل حقيقة

• خرافة: شرب المزيد من الماء سيصلح جفاف البشرة. حقيقة: يتم تحديد ترطيب سطح الجلد عن طريق وظيفة الحاجز الواقي والمرطبات الموضعية، وليس عن طريق تناول الماء الجهازي.
• خرافة: البشرة الجافة هي نفسها البشرة الجافة. حقيقة: البشرة الجافة تفتقر إلى الزيت. البشرة الجافة تفتقر إلى الماء. يمكن أن تكون بشرتك دهنية وجافة.
• خرافة: كريم أثقل سيصلح الجفاف. حقيقة: الجفاف يحتاج إلى مرطبات أولاً، تُطبق على بشرة رطبة، ثم تُغلق. كريم أغنى بدون مرطبات تحته لا يصل إلى المشكلة.

مسار المبتدئين

خمس قطع، بالترتيب. حوالي ثمانية عشر دقيقة قراءة.

1. ما تبدو عليه البشرة الجافة فعليًا (3 دقائق)
2. شرح المرطبات، ببساطة (4 دقائق)
3. تقنية الطبقة الرطبة (4 دقائق)
4. المواد المانعة — الجزء الذي يتخطاه معظم الناس (4 دقائق)
5. أي منظف يجرد بشرتك (3 دقائق)

النهج، حسب حالة الاستخدام

ماذا تستخدم ومتى. سيروم حمض الهيالورونيك على بشرة رطبة كأساس. تونر الجلسرين كقاعدة. كريم الطبقة الرطبة كخطوة أساسية. بلسم مانع في الليل إذا لزم الأمر. بخاخ مرطب للسفر ومنتصف النهار. قناع النوم مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لتعزيز أعمق.

كل ما نشرناه عن الجفاف

• طريقة تطبيق البشرة الرطبة، خطوة بخطوة
• الجلسرين مقابل حمض الهيالورونيك — أي مرطب تستخدم
• هل منظفك يجرد حاجز الرطوبة لديك؟
• المواد المانعة: ما هي ومتى تحتاج إليها
• أقنعة النوم للبشرة الجافة — كيفية استخدامها
• لماذا يبدو واقي الشمس الخاص بك مشدودًا — وكيفية وضعه حوله
• اليوريا في العناية بالبشرة — المرطب الذي يقلل من تقديره
• جل منظف أو كريم منظف للبشرة الجافة؟
• اختبار الشد بعد التنظيف — ما يعنيه
• طبقات المرطبات: ترتيب السيروم والتونر والكريم