Körper · Trockenbürsten · Unterkapitel 04
Wie viel Kraft jede Körperzone tatsächlich benötigt – und die Strichrichtung, die die Wirkung der Bürste verändert.
34 Anleitungen · Aktualisiert am 30. April 2026 · Durchschnittlich 4 Min pro Beitrag · Redigiert von Nelly · Beauty & Style Director
Was Druck bewirkt
Der Druck bestimmt die mechanische Reibung, die die Hautoberfläche erfährt. Leichter Druck streicht – er bewegt lose Zellen, ohne zu ziehen. Fester Druck hebt an – er stimuliert die darunter liegenden Nervenenden. Zu viel Druck erzeugt Hitze, Rötung und Mikroverletzungen. Die Reaktion der Haut ist innerhalb von Minuten sichtbar: warme Rosatöne sind richtig. Heißes Rot ist falsch.
Druckleitfaden Zone für Zone
- Beine und Oberschenkel – fester, langer Aufwärtsstrich
- Gesäß – fest, nach oben und außen
- Bauch – sehr leicht, im Uhrzeigersinn kreisend
- Rücken – mittel, nach oben zu den Schultern
- Arme – leicht bis mittel, vom Handgelenk zur Schulter
- Dekolleté und Brust – kaum spürbar, vom Brustbein nach außen
So finden Sie Ihre Druck-Grundlage
- Testen Sie zuerst an der Wade – drei Striche, mäßiger Druck
- Lesen Sie die Hautreaktion ab – warme Rosatöne sind richtig, Rötung bedeutet zu stark
- Übertragen Sie dieses Ergebnis nach oben und werden Sie für dünnere Zonen weicher