Por ingrediente · Subcapítulo 01
Sulfatos e silicones. Dois ingredientes que foram debatidos em todos os fóruns, seções de comentários e corredores de beleza por vinte anos. Aqui estão as evidências, ambos os lados.
118 tutoriais · Atualizado em 1 de maio de 2026 · Média de 5 min por artigo · Editado por Nelly · Diretora de Beleza e Estilo
Nota da editora
Sulfatos e silicones se tornaram vilões mais ou menos na mesma época — em meados dos anos 2000, quando o movimento de beleza natural encontrou seus primeiros tópicos virais. Ambos caíram em desgraça sem um julgamento rigoroso. Nenhum é tão simples quanto seus detratores sugerem, nem tão inofensivo quanto seus defensores afirmam. O que eles têm em comum: fazem coisas diferentes para cabelos diferentes, e o cabelo na sua cabeça é a única evidência que importa.
Sulfatos
Sulfatos — principalmente lauril sulfato de sódio (SLS) e laureth sulfato de sódio (SLES) — são surfactantes que diminuem a tensão superficial entre água e óleo, permitindo que o sebo, resíduos de produtos e sujeira ambiental sejam enxaguados. São eficazes, baratos e estão em shampoos desde os anos 1930. O debate gira em torno de se eles são eficazes demais — removendo óleos naturais junto com a sujeira. Cabelos finos e couro cabeludo oleoso geralmente se dão melhor com sulfatos do que sem. Cabelos cacheados, secos e tingidos geralmente se beneficiam de alternativas sem sulfato, desde que o surfactante alternativo seja genuinamente suave.
Silicones
Silicones revestem o fio de cabelo, reduzem o atrito entre os fios, adicionam deslizamento para desembaraçar e criam uma aparência de cutícula alisada. Eles não penetram no córtex: sua ação é puramente superficial. A principal preocupação é o acúmulo — silicones exigem um surfactante adequado para serem removidos, o que significa que rotinas sem sulfato com produtos ricos em silicone criam um problema de acúmulo ao longo do tempo. A solução é usar um shampoo clarificante com sulfato periodicamente, ou mudar para produtos sem silicone em uma rotina sem sulfato. Os dois ingredientes estão funcionalmente ligados.
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