技巧是被忽视的变量。
每次头发护理程序主要都是手部动作。洗发、吹干和造型的仪式是一种体力劳动，而体力劳动有一种很少写在瓶子上的正确方法。
为什么分区是所有其他工作的基础
在吹风机接触头发之前，结果就已经部分确定了。未分区的头发会以不受控制的层状干燥——外部是干的，内部仍然是湿的，而经过的卷发器在每一英寸都会遇到不同的湿度条件。分区可以实现均匀的通过。夹子将一束头发固定到位意味着吹风机每次都在处理已知数量的头发，张力是一致的，热量会到达发丝而不是发束的表面。分区不是沙龙的习惯——这是为什么在沙龙和在家里的头发看起来不同的原因，而当技巧掌握时，这种差距几乎总会消失。
为什么解开发结决定了损伤预算
头发在一周内积累的机械损伤量很大程度上取决于解开发结的步骤。用宽齿梳子从发梢向上梳理湿润、已调理的头发所产生的断裂比用桨刷从发根向下梳理干发所产生的断裂要少得多。这个比例会累积：几周后，仔细解开发结和粗心解开发结之间的区别在发际线、长度和整体密度上都是显而易见的。没有任何护理产品能修复日常粗暴解开发结造成的损伤。损伤预算由技巧决定。产品只能管理技巧允许它们管理的东西。
为什么定型能将洗发变成发型
以毛巾擦拭并以最高设置烘干结束的洗发，与以超细纤维包裹、逐区涂抹免洗护发素并以稳定手部以低速烘干结束的洗发是不同的。第二种情况下的卷发模式是由包裹决定的——毛巾在不移动的情况下去除水分，因此卷发会保持在护发素冲洗时形成的形状。顶部的油封在角质层闭合之前将水分锁在内部，而不是暴露在空气中。这些定型动作是任何涂抹在干发上的产品都无法弥补的。
热源距离和两个重要的度数
造型热量在狭窄的有用温度范围内运行，而大多数卷发器使用的温度都偏高几度。对于细发，185°C 的温度会去除下次洗发前无法恢复的水分。对于同一根头发，165°C 的温度可以通过第二次通过而不是第一次以最高热量达到相同的结果。第二次通过需要十秒钟；一年内累积热损伤的减少并非小事。与头皮的距离同样重要：距离发根三英寸的吹风机比距离发根六英寸的吹风机传递的热量更多，而头皮——就像面部皮肤一样——不会因反复的热应激而改善。这些不是谨慎的建议。它们是持续应用稍低设置的算术。
头皮是一切的起点
头发护理的对话集中在长度上，因为长度是可见结果所在的地方。但头皮是发丝的起点，头皮的状况决定了从中生长出来的所有东西的基础状况。经常按摩的头皮血液循环更好。更好的血液循环意味着更活跃的毛囊环境。头皮按摩不能替代针对脱发或密度问题的临床方法——它是一种维护练习，相当于日常清洁。洗发前或睡前花五分钟进行缓慢的指尖按压，可以改变第二天头皮的感觉。经常这样做，可以改变一个季度内它的外观。
决定您其余日常护理是否有效的双手动作。解开缠结、吹干、定型、头皮。技巧是品牌无法装瓶的东西。四种技巧涵盖热造型、解开发结、卷发定型和头皮按摩。
四种技巧
热造型
决定热量是帮助还是破坏的技巧链。分区实现均匀的通过；粗略吹干去除 80% 的水分，然后才能使用卷发器；用稳定的手扩散可以保持卷发模式。三个按顺序进行的动作。网址：/en/hair/technique/heat-styling/
正确的解开发结
梳子选择就是解开发结技巧。粗糙和卷曲的头发用宽齿梳子湿用解开缠结效果更好；细直的头发干用解开缠结时断裂更少。湿用与干用问题和工具问题是同一个问题。网址：/en/hair/technique/detangling-done-right/
卷发定型
包裹去除多余水分而不破坏卷发模式。在湿润的免洗护发素上涂抹油封，在角质层闭合之前将水分锁在内部。两个定型动作是任何涂抹在干发上的产品都无法弥补的。网址：/en/hair/technique/curly-finishing/
头皮按摩
用指尖以缓慢的圆周运动按压整个头皮。一种促进血液循环和放松的练习——不是治疗。洗发前或晚上花五分钟改变第二天头皮的感觉，并改变一个季度内它的外观。网址：/en/hair/technique/scalp-massage/
为什么技巧比产品更重要
头发在一周内积累的机械损伤量很大程度上取决于解开发结的步骤。分区是为什么在沙龙和在家里的头发看起来不同的原因。定型将洗发变成发型。正确使用的 6 英镑护发素的效果优于随意使用的 40 英镑发膜。
头发章节还包括
发质类型 — 纹理、密度、孔隙度和模式根据你实际的头发类型分类。网址：/en/hair/hair-type/。
头发问题 — 断裂、干燥、油腻、头皮刺激以及解决每个问题的护理方案。网址：/en/hair/hair-concern/。
护理与日常 — 洗发频率、护发素搭配、免洗护发素和每周发膜。网址：/en/hair/routine/。
