संपादक का नोट

स्कैल्प मसाज एक ट्रेंड बन गया क्योंकि यह असामान्य रूप से तत्काल है: आप एक मिनट के भीतर इसे काम करते हुए महसूस कर सकते हैं। यह मार्केटिंग के सुझावों से कम जटिल है। लगातार यांत्रिक दबाव रोम को रक्त प्रवाह बढ़ाता है, उत्पाद और सीबम के निर्माण को ढीला करता है, और — दीर्घकालिक अभ्यास के साथ — रोम के व्यास को बढ़ा सकता है। आपको डिवाइस की आवश्यकता नहीं है। आपको तेल की आवश्यकता नहीं है। आपको दो मिनट और सही हाथ की स्थिति की आवश्यकता है, नियमित रूप से इतनी बार किया जाता है कि यह मायने रखता है।

स्कैल्प मालिश वास्तव में क्या करती है

स्कैल्प मालिश यांत्रिक उत्तेजना के माध्यम से काम करती है: उंगलियों द्वारा छोटे गोलाकार आंदोलनों में लगातार नीचे की ओर दबाव डालने से बालों के रोम में डर्मल रक्त प्रवाह बढ़ता है। द्वितीयक प्रभावों में उत्पाद अवशेषों का ढीला होना, अस्थायी सीबम का पुनर्वितरण, और — कई छोटे अध्ययनों में रिपोर्ट किया गया — 24 सप्ताह तक दैनिक अभ्यास के बाद बालों के शाफ्ट के व्यास में वृद्धि शामिल है।

मिथक, तथ्य से मिलें

• मिथक: मालिश के काम करने के लिए आपको तेल या सीरम की आवश्यकता होती है। तथ्य: यांत्रिक क्रिया ही लाभ को संचालित करती है। सही ढंग से की गई सूखी मालिश, फिसलन-सहायता वाली बेढंगी मालिश से बेहतर प्रदर्शन करती है।
• मिथक: कठिन दबाव का मतलब बेहतर परिणाम है। तथ्य: छोटे वृत्तों में मध्यम लगातार दबाव। जोर से दबाने से कम ऊतक हिलता है, अधिक नहीं।
• मिथक: सिरों और मध्य-लंबाई की मालिश भी मदद करती है। तथ्य: यह स्कैल्प ऊतक मालिश है, बालों के शाफ्ट की मालिश नहीं। जड़ों पर संपर्क बनाए रखें।

अन्य तकनीकें

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