उम्र के अनुसार · उप-अध्याय 05
वह रूटीन जो आपने कमाया है। स्तरित, धीमा, जानबूझकर। बैरियर प्राथमिकता है। स्किनकेयर इस स्तर पर क्या कर सकता है और क्या नहीं, इसके बारे में ईमानदारी।
112 कैसे करें · 28 अप्रैल 2026 को अपडेट किया गया · प्रति पीस औसतन 5 मिनट · नेली द्वारा संपादित · ब्यूटी और स्टाइल डायरेक्टर
संपादक का नोट
साठ के दशक तक, रूटीन ने अपना महत्व कमा लिया है। स्तरित, धीमा, जानबूझकर। बैरियर प्राथमिकता है, लिपिड प्राथमिकता है, धूप अभी भी प्राथमिकता है। बनावट बदलती है — त्वचा पतली, सूखी हो जाती है, आसानी से परेशान हो जाती है। हाथ और गर्दन का सवाल वास्तविक है और इसका जवाब देना सार्थक है। और इस स्तर पर स्किनकेयर क्या कर सकता है और क्या नहीं, इसके बारे में ईमानदारी वह है जो उद्योग शायद ही कभी प्रदान करता है। हम करते हैं।
अन्य दशक
आपके साठ के दशक और उसके बाद में वास्तव में क्या अलग है
इस स्तर पर त्वचा पतली, सूखी और अधिक आसानी से बाधित हो जाती है। कोलेजन और इलास्टिन का उत्पादन अपने चरम का एक अंश है। सेलुलर टर्नओवर में 60-90 दिन लग सकते हैं। बैरियर अधिक पारगम्य होता है। त्वचा टूटी हुई नहीं है। इसका एक अलग संविधान है, और यह उस संविधान के विरुद्ध नहीं, बल्कि उसके आसपास बने रूटीन के साथ सबसे अच्छा प्रतिक्रिया करता है।
मिथक, तथ्य से मिलें
- मिथक: स्किनकेयर इस उम्र में घड़ी को पीछे कर सकता है। तथ्य: कोई भी उत्पाद ऐसा नहीं कर सकता। ईमानदार वाले ऐसा दावा नहीं करते। स्किनकेयर क्या कर सकता है: बैरियर का समर्थन करना, पानी की कमी को कम करना, आगे यूवी क्षति से बचाना और त्वचा की स्थिति बनाए रखना।
- मिथक: कोई भी परिणाम देखने के लिए मजबूत सक्रिय तत्वों की आवश्यकता होती है। तथ्य: इस दशक की पतली, अधिक पारगम्य त्वचा मजबूत सक्रिय तत्वों के प्रति कम संवेदनशील होती है, न कि अधिक। हमेशा बैरियर-फर्स्ट।
- मिथक: एसपीएफ अब कम मायने रखता है क्योंकि क्षति हो चुकी है। तथ्य: यूवी क्षति संचयी और चल रही है। एसपीएफ आगे फोटोएजिंग और त्वचा कैंसर के जोखिम को कम करता है — जो उम्र और संचयी जोखिम के साथ बढ़ता है।
शुरुआती का मार्ग
- आपके साठ के दशक में त्वचा के बारे में वास्तव में क्या अलग है (5 मिनट)
- बैरियर-फर्स्ट — और यह सब इससे क्यों अनुसरण करता है (5 मिनट)
- समृद्ध मॉइस्चराइज़र, अच्छी तरह से स्तरित — तकनीक (4 मिनट)
- सौम्य रेटिनॉल या रेटिनैल्डिहाइड — क्या और कैसे (5 मिनट)
- 65 और उसके बाद एसपीएफ — अभी भी गैर-परक्राम्य (4 मिनट)
हमने आपके साठ के दशक और उसके बाद की त्वचा पर जो कुछ भी प्रकाशित किया है
- आपके साठ के दशक में स्किनकेयर क्या कर सकता है और क्या नहीं — ईमानदार विवरण
- हाथ और गर्दन का सवाल — दोनों के लिए रूटीन
- बैरियर-फर्स्ट — एकमात्र नियम जो मायने रखता है
- 60 के बाद सौम्य रेटिनॉल — जारी रखने का मामला
- आपके द्वारा अर्जित रूटीन की गरिमा
- समृद्ध मॉइस्चराइज़र — इस स्तर पर कौन सी बनावट काम करती है
- 65 और उसके बाद एसपीएफ — जोखिम में कमी और बैरियर समर्थन
- साठ के दशक के लिए तेल — आपके मॉइस्चराइज़र पर एक सील परत करना
- साठ के दशक में त्वचा की बनावट कैसे बदलती है — और क्या मदद करता है
- इस स्तर पर सफाई — सबसे सौम्य संभव दृष्टिकोण