按成分 · 子章节
透明质酸吸水。角鲨烷锁水。两种不同的机制，都必不可少——而且大多数人只正确使用了一种。
128 教程 · 更新于 2026 年 4 月 26 日 · 平均每篇 4 分钟 · 由 Nelly 编辑 · 美妆与风格总监
编辑寄语
补水和保湿是不同的概念。保湿剂从环境和皮肤深层吸收水分并将其带到表面。润肤剂则停留在皮肤表面，防止水分蒸发。两者结合使用效果最佳。顺序很重要。
其他成分
保湿剂与润肤剂——基本区别
保湿剂吸引并结合水分子。润肤剂填充皮肤细胞之间的空隙并防止水分流失。最简单的功能性护肤流程是先使用保湿剂，再使用润肤剂。
迷思与事实
- 迷思：透明质酸本身就能为皮肤补水。事实：在没有润肤剂的情况下使用，透明质酸在干燥环境中会带走皮肤水分。请将其锁住。
- 迷思：油类和润肤剂只适合干性皮肤。事实：角鲨烷对油性皮肤也很友好。润肤剂可以调节所有肤质的水分流失。
- 迷思：你需要将两者合用。事实：分开使用两种产品通常比使用含有较低浓度成分的复配产品效果更好。
本页子主题
透明质酸
透明质酸是一种保湿剂，能将水分吸引到皮肤表面。在低湿度环境下，请在湿润的皮肤上使用，并立即用润肤剂封住。多种分子量可渗透到不同深度。
角鲨烷
角鲨烷是一种润肤剂，停留在皮肤表面，减缓水分蒸发。与皮肤结构相同，不致粉刺，且对油性皮肤耐受性好。请在精华之后、睡前使用。
新手入门指南
- 保湿剂与润肤剂——区别一目了然（3 分钟）
- 透明质酸——它的作用和不作用（4 分钟）
- 角鲨烷——值得了解的润肤剂（4 分钟）
- 叠加顺序——先保湿剂，后润肤剂（3 分钟）
- 选择其他保湿剂和润肤剂（4 分钟）
形式与频率
低分子量透明质酸精华是默认的保湿剂。甘油基爽肤水是经济实惠的选择。角鲨烷油晚间使用是最耐受的润肤剂。保湿剂-润肤剂叠加是基础补水流程。
我们已发布的关于保湿剂和润肤剂的所有内容
- 干燥气候下的透明质酸——湿度问题
- 油性皮肤的角鲨烷——使用理由
- 透明质酸分子量——其意义
- 甘油与透明质酸的比较
- 保湿剂-润肤剂叠加——基础流程