编者按

SPF 值告诉您防晒霜提供的 UVB 防护程度。它没有告诉您其背后的滤镜、配方，或者它是否足以覆盖 UVA。美国在滤镜批准方面落后。欧盟和亚洲市场可以获得提供更好光稳定性和更广 UVA 覆盖范围的下一代滤镜。

其他成分

• 烟酰胺
• 维生素 C
• 类维生素 A
• 化学去角质剂
• 神经酰胺
• 肽
• 保湿剂 vs 润肤剂
• 提亮组合
• SPF 滤镜

SPF 滤镜到底是什么

UV 滤镜是防晒霜中吸收或反射紫外线辐射的活性成分。矿物滤镜停留在皮肤表面并散射紫外线。化学滤镜吸收紫外线并将其转化为热量。两者都有效。效果取决于特定滤镜、其浓度以及它是否会在阳光下降解。

迷思与事实

• 迷思：矿物防晒霜总是比化学防晒霜更安全。事实：两类产品都有经过充分研究的安全性。泛白和肤感是偏好其中一种的合理理由。
• 迷思：更高的 SPF 值意味着您可以涂抹更少。事实：用量比数字更重要。大多数人无论 SPF 值如何都会涂抹过少。
• 迷思：如果您在室内，则不需要 SPF。事实：UVA 会穿透玻璃。

入门指南

1. 矿物 vs 化学防晒霜——实际区别是什么（4 分钟）
2. 欧盟和亚洲滤镜——它们为什么重要（5 分钟）
3. UVA vs UVB——为什么两者都需要防护（3 分钟）
4. 需要涂抹多少防晒霜才足够（3 分钟）
5. 混合滤镜——两者的最佳结合（4 分钟）

格式和节奏

SPF 50+ 的混合滤镜是默认推荐。日常城市使用且无泛白的化学滤镜 SPF。敏感肌肤和户外使用的矿物锌 SPF。欧盟和亚洲滤镜在可用时提供更好的 UVA 覆盖范围。

我们已发布的关于 SPF 滤镜的所有内容

• 为什么欧洲防晒霜感觉如此不同
• 氧化锌 vs 化学滤镜
• 您实际需要涂抹多少防晒霜
• PA+++ 和 PPD——解读 UVA 等级
• Tinosorb——美国没有的滤镜