संपादक का नोट

निर्जलीकरण पानी का सवाल है, तेल का नहीं। तैलीय त्वचा निर्जलित हो सकती है। सूखी त्वचा को हाइड्रेट किया जा सकता है। दोनों निदान स्वतंत्र हैं, यही कारण है कि केवल समृद्ध क्रीम से निर्जलीकरण का इलाज शायद ही कभी काम करता है। त्वचा को ऊपरी परतों में पानी बनाए रखने की आवश्यकता होती है — ह्यूमेक्टेंट्स द्वारा वहां रखा जाता है, ओक्लूसिव्स द्वारा सील किया जाता है, और एक क्लींजर द्वारा बाहर नहीं निकाला जाता है जो बहुत अधिक कर रहा है। सफाई के बाद त्वचा का खिंचाव महसूस होना, कुछ खास रोशनी में फीकी चमक, महीन सतह की रेखाएं जो नम उंगली से दबाने पर गायब हो जाती हैं — ये निर्जलीकरण के संकेत हैं, उम्र बढ़ने के संकेत नहीं।

अन्य त्वचा संबंधी चिंताएं

• निर्जलीकरण
• फीकापन
• असमान रंगत
• बनावट
• जमाव
• बैरिअर क्षति
• सन स्पॉट

'निर्जलीकरण' का वास्तव में क्या मतलब है

निर्जलीकरण त्वचा की स्थिति का वर्णन करता है, त्वचा के प्रकार का नहीं। इसका मतलब है कि त्वचा की सबसे बाहरी परतों में पानी की कमी है — लिपिड, सेरामाइड, तेल की नहीं। यह किसी भी त्वचा के प्रकार के साथ हो सकता है और आमतौर पर एक फीकी, थोड़ी तंग महसूस होने वाली, कुछ खास रोशनी में महीन सतह की रेखाओं के रूप में दिखाई देता है, और एक ऐसी बनावट जो मुस्कुराने पर कागजी लगती है। अधिक पानी पीने से यह ठीक नहीं होता है। त्वचा की सतह पर पानी बनाए रखने से होता है।

मिथक, तथ्य से मिलें

• मिथक: अधिक पानी पीने से निर्जलित त्वचा ठीक हो जाएगी। तथ्य: त्वचा की सतह पर जलयोजन बैरिअर फ़ंक्शन और सामयिक ह्यूमेक्टेंट्स द्वारा निर्धारित होता है, न कि प्रणालीगत पानी के सेवन से।
• मिथक: निर्जलित त्वचा सूखी त्वचा के समान है। तथ्य: सूखी त्वचा में तेल की कमी होती है। निर्जलित त्वचा में पानी की कमी होती है। आपकी तैलीय, निर्जलित त्वचा हो सकती है।
• मिथक: एक भारी क्रीम निर्जलीकरण को ठीक कर देगी। तथ्य: निर्जलीकरण के लिए पहले ह्यूमेक्टेंट्स की आवश्यकता होती है, नम त्वचा पर लगाया जाता है, फिर सील किया जाता है। नीचे बिना ह्यूमेक्टेंट्स वाली एक समृद्ध क्रीम समस्या तक नहीं पहुँचती है।

शुरुआती लोगों का मार्ग

पांच लेख, क्रम में। लगभग अठारह मिनट का पठन।

1. निर्जलित त्वचा वास्तव में कैसी महसूस होती है (3 मिनट)
2. ह्यूमेक्टेंट्स को सरलता से समझाया गया (4 मिनट)
3. नम-परत तकनीक (4 मिनट)
4. ओक्लूसिव्स — वह हिस्सा जिसे अधिकांश लोग छोड़ देते हैं (4 मिनट)
5. कौन सा क्लींजर आपकी नमी छीन रहा है (3 मिनट)

उपयोग के मामले के अनुसार दृष्टिकोण

क्या और कब उपयोग करें। नींव के रूप में नम त्वचा पर हयालूरोनिक सीरम। आधार के रूप में ग्लिसरीन टोनर। मुख्य चरण के रूप में नम-परत क्रीम। यदि आवश्यक हो तो रात में ओक्लूसिव बाम। यात्रा और दोपहर के लिए हाइड्रेटिंग मिस्ट। गहरे बूस्ट के लिए सप्ताह में दो से तीन बार स्लीपिंग मास्क।

निर्जलीकरण पर हमने जो कुछ भी प्रकाशित किया है

• नम-त्वचा अनुप्रयोग विधि, चरण दर चरण
• ग्लिसरीन बनाम हयालूरोनिक एसिड — कौन सा ह्यूमेक्टेंट उपयोग करें
• क्या आपका क्लींजर आपकी नमी बैरिअर को छीन रहा है?
• ओक्लूसिव्स: वे क्या हैं और आपको उनकी आवश्यकता कब होती है
• निर्जलित त्वचा के लिए स्लीपिंग मास्क — उनका उपयोग कैसे करें
• आपका एसपीएफ़ टाइट क्यों महसूस होता है — और इसके आसपास कैसे परत करें
• स्किनकेयर में यूरिया — कम आंका गया ह्यूमेक्टेंट
• निर्जलित त्वचा के लिए जेल क्लींजर या क्रीम क्लींजर?
• सफाई के बाद त्वचा का खिंचाव महसूस होना — इसका क्या मतलब है
• ह्यूमेक्टेंट्स की परतें: सीरम, टोनर और क्रीम का क्रम